CE QU’IL FAUT RETENIR
DESCRIPTIF PRODUIT
Avec son diamètre de 40 cm, le plateau d’équilibre, ou balance board, est idéal pour travailler les muscles stabilisateurs, l’équilibre et la coordination. Ultra résistant grâce à son bois robuste, la plateau dispose d’une surface antidérapante pour plus de sécurité lors de vos exercices.
QUELS EXERCICES ?
Grâce au balance board, vous pouvez travailler votre équilibre, et pousser certains exercices tels que les squats, le gainage, les pompes ou encore la chaise.